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自分を支える心の技法 怒りをコントロールする9つのレッスン (ちくま文庫) (文庫)
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名越康文/著
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著者・出版社
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本/雑誌
1 冊
2015/08
出荷:
メーカー在庫あり:1-3日
価格: 792円(税込)
商品説明: 仕事や友人・家族関係のなかで生じるストレスの多くは、突き詰めれば“対人関係”に行き着く。日々の怒りにどれだけ気づくことができるか、またその怒りを「我慢する」のではなくて、怒りそのものを消すことをどう続けていけばい…
続き
ページ数:237
商品番号:NEOBK-1832122
ISBN:9784480432902
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著者・出版社
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目次
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