2015/01

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 商品説明： 辛味のある食材で体を温めて免疫力ｱｯﾌﾟ。発芽玄米で栄養を無駄なくとって健康維持。体温を上げる入浴術で免疫力を高める。1日3回の爪もみで副交感神経を働かせる。免疫力を高める腹式呼吸で心身をﾘﾗｯｸｽ。季節ごとに起床…続き

商品番号:NEOBK-1758901
ISBN:9784058004036

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