目次
1 なぜ認知症になってしまうのか(65歳以上の4人に1人が認知症を患う時代がきた
認知機能ﾃｽﾄ
認知症患者の60%以上がｱﾙﾂﾊｲﾏｰ型認知症 ほか)
2 脳は若返る!認知症ｸﾞﾚｰｿﾞｰﾝ(MCI)&認知症初期は治せる!(軽度認知障害(MCI)は認知症のｸﾞﾚｰｿﾞｰﾝ
MCIの人たちは疲れや痛みを感じない!?
認知機能改善のｶｷﾞは「感覚神経」にあった! ほか)
3 感覚神経をつなげる最強ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ!本山式認知機能改善30秒ｽｸﾜｯﾄ(運動したがらない人をやる気にさせるには?
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをする前の注意点とｺﾂ
本山式認知機能改善30秒ｽｸﾜｯﾄのここがすごい! ほか)
