目次
第1章 早死にするのが嫌ならいますぐ脂肪肝を治しなさい(内臓脂肪よりはるかにﾔﾊﾞｲ「肝臓にたまる脂肪」
肝臓の3大重要機能「代謝」「免疫」「解毒」 ほか)
第2章 甘い飲み物が肝臓を殺す(脂肪肝の原因になる食べ物は「脂肪」よりも「糖」
あなたの肝臓もﾌｫｱｸﾞﾗ状態になってはいないか? ほか)
第3章 肝臓から脂肪を落とすｽﾏｰﾄ･ﾒｿｯﾄﾞ(ﾀﾞｲｴｯﾄ成功のｶｷﾞは「肝臓から脂肪を落とす」こと
「S」よりも「L」が高い人は脂肪肝の可能性大 ほか)
第4章 肝臓こそすべて―肝臓から元気になる「9の心得」(肝臓を元気にするための基礎知識
“心得1”肝臓のためになるのは「足し算」よりも「引き算」 ほか)
