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呼吸を整える 整体から見る身体と心をﾘﾗｯｸｽさせる方法(河出文庫)
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片山洋次郎/著
目次
序章 呼吸の中に整体がある(身体は一呼吸ごとに生まれ変わる
呼吸の中に整体がある ほか) 第1章 呼吸と身体(深い呼吸の中に心地よさがある 深い呼吸は深い眠り 深い眠りは究極の整体 ほか) 第2章 呼吸とこころ(手が考える、身体が考える 本当に頭が考えているのか?確かめてみよう ほか) 第3章 人と人のあいだの呼吸(呼吸を合わせる、呼吸を外す 呼吸の“間”の引き込み･共鳴 ほか) 第4章 呼*吸の極意(整体の極意は―呼*吸の極意 “間”の加速 宮崎ｱﾆﾒの飛行ｼｰﾝ ほか)
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