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■ 老化のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを書き換える! 年齢の固定観念を打ち破り、より長く健康で生きる / 原ﾀｲﾄﾙ:BREAKING THE AGE CODE
■ﾍﾞｯｶ･ﾚｳﾞｨ/著 筒井祥博/監修 大星有美/訳
目次
序章 ｱﾒﾘｶと日本との間で思いついたこと
第1章 私たちの頭の中にあるｲﾒｰｼﾞ 第2章 ｼﾆｱ･ﾓｰﾒﾝﾄの真実 第3章 高齢者の優れた運動機能 第4章 たくましい脳:遺伝子が運命ではない 第5章 晩年も発達し続ける精神 第6章 7.5歳長く生きる 第7章 昼間には見えない星たち:晩年の創造性と感覚 第8章 ｴｲｼﾞｽﾞﾑ:有害な複数の触手を持つもの 第9章 個人が年齢から解放される方法:あなたの心を自由にする方法 第10章 社会における年齢からの解放:新しい社会運動 付録
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