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■ 嫌な気持ちになったら、どうする? ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞとの向き合い方(ちくまﾌﾟﾘﾏｰ新書)
■中村英代/著
目次
第1章 否定とﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ(神様ﾎﾟｼﾞｼｮﾝ
「自分はﾀﾞﾒだ」と思う私たち ほか) 第2章 ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞは伝染する(親の愚痴 ﾄﾞｰﾅﾂ型家族vsあんﾄﾞｰﾅﾂ型家族 ほか) 第3章 相談なんか、しなければよかったっ!(困っている時に「困っている声」を出すと助けてもらえない現象を考える つらい時、なぜ私たちはそれを人に話したくなるのか ほか) 第4章 問題を“妖怪”と見なす技法(言葉が現実をつくる ﾅﾗﾃｨｳﾞ･ｾﾗﾋﾟﾙ ほか) 第5章 相談上手･相談され上手(二次被害を防ぐ 相談上手 ほか)
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