■ 嫌な気持ちになったら、どうする? ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞとの向き合い方 (ちくまﾌﾟﾘﾏｰ新書)
■中村英代/著

商品説明
ちょっとした不安から、誰かへの激しい怒りまで、ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな気持ちになることは誰にでもあります。そうした気持ちの特徴や性質を知れば、今より上手に、対処できるようになるでしょう!

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