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目醒める!大腰筋 ｺｱを鍛えて内面から身心を改善
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JoAnnStaugaard‐Jones/著 武田淳也/監訳
目次
1 解剖学的ﾌﾟﾚﾘｭｰﾄﾞ(腰筋の部位における解剖学とﾊﾞｲｵﾒｶﾆｸｽ
健全な腰筋を維持する 腰痛の負荷 腰筋とﾋﾟﾗﾃｨｽ) 2 腰筋と感情(つながり―身体記憶･脳腸相関 腰筋の逆襲) 3 腰筋とｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾘﾃｨ―ｴﾈﾙｷﾞｰの解剖(私たちは何を知っているか? 腰筋と第1のﾁｬｸﾗ―筋感覚のﾊﾞﾗﾝｽ 腰筋と第2のﾁｬｸﾗ―水のように流れる 腰筋と第3のﾁｬｸﾗ―機能と呼吸の出会い)
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