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目醒める!大腰筋 コアを鍛えて内面から身心を改善
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JoAnnStaugaard‐Jones/著 武田淳也/監訳
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著者・出版社
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本/雑誌
1 冊
2016/02
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メーカー在庫見込あり:1-3週間
価格: 3520円(税込)
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商品説明: 重要な大腰筋を活性化させるためにはどうすればよいのか。コアを強化するエクササイズやストレッチ、ヨガやピラティスなど多彩な方法についてイラストで解説。ヨガ、ピラティスの愛好者、指導者、治療家など、身体を探求するすべ…
続き
ページ数:131
商品番号:NEOBK-1921162
ISBN:9784752931133
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著者・出版社
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目次
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