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ﾀﾗ･ｽﾀｲﾙｽﾞのYOGA CURES 52の病気･症状に対するｼﾝﾌﾟﾙな健康のためのﾖｶﾞ / 原ﾀｲﾄﾙ:Yoga Cures
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ﾀﾗ･ｽﾀｲﾙｽﾞ/著 今井祐子/監訳
目次
1 ﾎﾟｰｽﾞを決める(ﾖｶﾞって何?
心と身体のつながり、そしてﾖｶﾞの科学的根拠 呼吸に従って始めてみよう) 2 病気に対するﾖｶﾞ(痛み にきび 注意欠陥障害(ADD)、注意欠陥多動性障害(ADHD) ほか) Bonus Material(自宅でできるﾖｶﾞ･ﾘﾄﾘｰﾄ ﾃﾞﾄｯｸｽ･ﾘﾄﾘｰﾄ 片付けﾖｶﾞ:朝のﾙｰﾃｨｰﾝ ほか)
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