2025/02

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 商品説明： うつ病や不安症、適応反応症につながることもある「反すう=ぐるぐる思考」のﾒｶﾆｽﾞﾑをていねいに解説。そしてそこから抜け出るための対処法、「具体ﾓｰﾄﾞ」「没頭ﾓｰﾄﾞ」「ｺﾝﾊﾟｯｼｮﾝﾓｰﾄﾞ」を、ｴｸｻｻｲｽﾞをふんだ…続き ﾍﾟｰｼﾞ数:259

商品番号:NEOBK-3072378
ISBN:9784753312559

■ 著者･出版社

■ 目次

■ 本･雑誌･ｺﾐｯｸ購入時のご注意

• 知覚･認知心理学入門
• みんなが知りたい脳と心のつながり
• ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ自己心理学･ﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ心理学 (ﾗｲﾌﾞﾗﾘｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ心理学)

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