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4スタンス理論自重トレーニング 筋トレ革命!
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廣戸聡一/著
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著者・出版社
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本/雑誌
1 冊
2015/07
出荷:
メーカー在庫あり:2-4日
価格: 1430円(税込)
送料無料選択可
商品説明: 筋力まかせのトレーニングはNG!キーワードは「安定」「軸」「連動」。“体幹主導”でカラダを動かす!筋トレも4スタンスで劇的に変わる! ページ数:159
商品番号:NEOBK-1829834
ISBN:9784405086845
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著者・出版社
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目次
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