病気にならない生き方 2 (ｻﾝﾏｰｸ文庫)/ 新谷弘実/著

商品説明
140万人の読者から絶賛された『病気にならない生き方』。第二弾の本書は、いったいどうすれば「病気にならない生き方」を歩めるかを具体的にわかりやすく書き下ろした実践書。食べないほうがよい食品を明らかにするとともに、今日から実践できる食べ方･生活習慣を具体的に紹介。たんなる「健康ｵﾀｸ」ではなく、本当に健康で幸せな人生を送るための秘訣とは?健康で幸せな人生を送るための「病気にならない」実践法。