■ 虎の門病院監修血糖値を下げるおいしい食事大全科
■門脇孝/医学監修 土井悦子/栄養監修 主婦の友社/編

商品説明
食材&ﾚｼﾋﾟ266。血糖値の基礎知識がわかる。血糖値を安定させる食事の基本がわかる。1週間分の献立例を掲載。調理の工夫をこらした減塩ﾚｼﾋﾟ。あると便利な作りおき&ｱﾚﾝｼﾞﾚｼﾋﾟ。健康的な生活習慣のｺﾂがわかる。日常よく使う食材の栄養ﾃﾞｰﾀを掲載。ﾊﾞﾗｴﾃｨに富んだ主菜、副菜、汁物、作りおきﾚｼﾋﾟ。血糖値についての基礎知識から食事療法まで1冊ですべてがわかる。

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