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ずぼら缶詰ダイエット 食べるほどやせる!
白澤卓二/監修 松田リエ/著

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時短調理、栄養たっぷり、保存がきく缶詰で糖質オフ&高たんぱくの即やせレシピ73品。3000人以上をダイエット指導した保健師が教える!
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