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大人の水泳知っておきたい上達&改善のコツ50 (コツがわかる本)
角皆優人/著

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正しい理解と工夫で泳ぎが確実に変わる!身体の使い方、呼吸のタイミング、各泳法のポイントから体調管理までこの1冊でわかりやすく解説!
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