■ 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵 老いの壁をﾗｸﾗｸ越える処方箋 (健康美活ﾌﾞｯｸｽ)
■天野惠子/著

商品説明
老後の明暗を分けるのは、更年期からの過ごし方だった!気づいた人からはじめたい、実り豊かな高齢期への備え方。「体を冷やさない」「嫌なことはｽﾙｰ」「無理しない」...。「わが道を行く」人こそ、元気で長生き!

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