■ これだけ!脱うつごはん
■岡城美雪/著 黄身子/ｲﾗｽﾄ･漫画

商品説明
繊細、ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞは「性格」ではなく「症状」。食べ物で改善できます。気をつけるべきは、むしろ「低血糖」。ｺｺﾛの不安はほとんど、これで解決!食材に詳しい「管理栄養士」で、極度の心配症だった著者自身もこれで成功!1000人以上を救ってきた簡単ﾒｿｯﾄﾞを1冊に。10万ﾌｫﾛﾜｰで人気の黄身子の漫画&ｲﾗｽﾄ付きでｻｸｻｸ読める!

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