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ｻｯｶｰ 勝利につながる体づくり (ｺﾂがわかる本)
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篠田洋介/監修
商品説明
理論に基づいたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒｿｯﾄﾞで最高のﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽを発揮できる!ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞの考え方から発展ﾄﾚまで。正しく質の高い鍛え方でﾌﾟﾚｰの総合力を高める!ｹｶﾞをしない強さと柔軟な可動域を身につける。
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