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ほんとうのランニング / 原タイトル:BEYOND JOGGING
マイク・スピーノ/著 近藤隆文/訳

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ゆっくり歩き、走りはじめる。こころが動く。喜びが溢れ出す。マインドフル・ランニングの名著、初邦訳。
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