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ほんとうのランニング / 原タイトル:BEYOND JOGGING
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マイク・スピーノ/著 近藤隆文/訳
商品説明
ゆっくり歩き、走りはじめる。こころが動く。喜びが溢れ出す。マインドフル・ランニングの名著、初邦訳。
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