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マインドフルネス認知療法を教えるというこ
スーザン・L・ウッズ/著 パトリシア・ロックマン/著 エヴァン・コリンズ/著 高橋美保/監訳

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プログラムの「核」となる「マインドフルなあり方の体現」と「問いかけ」を、教える際の有益な枠組みや対話・ガイダンス例等とともに学べる。MBCTの中心的研究者らが贈る心と技の手引き。新人も熟練講師も必読!温かく、明解につづられるマインドフルネス実践の知恵。
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