■ ｽﾎﾟｰﾂ精神科医が教える日常で活かせるｽﾎﾟｰﾂﾒﾝﾀﾙ
■木村好珠/著

商品説明
かつて準ﾐｽ日本に輝いたｽﾎﾟｰﾂﾒﾝﾀﾙのｽﾍﾟｼｬﾘｽﾄが、日常生活で役立ち簡単に取り組むことができるﾒﾝﾀﾙ育成術を詰め込んだ初の著書が誕生。精神科医として得た様々な知見と、数々のﾁｰﾑでﾒﾝﾀﾙｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰを務めてきた経験をもとに確立したﾒｿｯﾄﾞをやさしく、わかりやすく、飾らない言葉で教えてくれます。

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