■ ﾙｰﾏﾆｱｸｯｷﾝｸﾞ
■ｽｸﾀﾘｳともこ/著

商品説明
ﾎﾟｽﾄ料理を食べることで、私たちの身体は自然と共存できる!本書は、まだ日本には上陸していないけれど、日本にある材料で簡単にできて、野菜を豊富に摂取でき、しかも健康的でﾀﾞｲｴｯﾄにも効果的な「ﾙｰﾏﾆｱ式簡単ﾃﾞﾄｯｸｽﾚｼﾋﾟ」を紹介。皆さまの食生活に取り入れていただきたい!

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