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1分でみるみる細くなる!激やせストレッチ
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中川裕喜/著
商品説明
YouTubeで50万人以上が実践した「激やせストレッチ」のすべてが1冊に凝縮!太もも、下腹、腰まわり、二の腕、ふくらはぎ、お尻、背中。気になる部分がピンポイントで引き締まる!
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