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トップアスリートに伝授した怪我をしない体と心の使いかた
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小田伸午/著 小山田良治/著 本屋敷俊介/著
商品説明
怪我はビッグチャンスである。イチローの小指を、クローズアップしてみれば...。すべての動作には表と裏がある。シュートの飛距離と安定感を、劇的に変える方法。アドバイスには気分と感情を添えて。微笑んで練習するのは不謹慎?怪我の功名で勝ち取った、萩野選手の金メダル...など、世界一受けたいスポーツの授業。
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