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ヒモトレ革命 繋がるカラダ動けるカラダ
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小関勲/著 甲野善紀/著
商品説明
プロスポーツの世界から日常生活、介護まで、「ヒモ一本でパフォーマンスが変わる!」と、注目を集めている“ヒモトレ”。その可能性をヒモトレ発案者・小関勲氏と武術研究者・甲野善紀氏が語る。
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