■ ﾊﾞｲﾎﾟｰﾗｰ(双極性障害)ﾜｰｸﾌﾞ 2版
■ﾓﾆｶ･ﾗﾐﾚﾂ･ﾊﾞｽｺ/著 野村総一郎/訳

商品説明
ｴﾈﾙｷﾞｰがみなぎるような日、何もする気になれない日。そうした気分の変動に悩まされていませんか。本書には、あなたの生活を妨げる躁とうつの繰り返しを予防し、気分の変動をｺﾝﾄﾛｰﾙしていくための方法が分かりやすく解説されています。世界的に著名な認知行動療法の専門家が、分かりやすいｶﾞｲﾄﾞﾗｲﾝと練習帳を用いて、あなたにもできる対処法をおしえます。

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