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ココロとカラダの不調を改善するやさしい東洋医学 冷え 不眠 更年期障害 肩こり
伊藤隆/監修 木村容子/監修 蛯子慶三/監修

商品説明
自分でできる症状別セルフケアを紹介しています。自分の体質がわかるチェックシート付き。東洋医学の基本から、症状への対処法までわかる。その「不調」を、東洋医学で整えませんか?
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