■ 働く人のためのｱﾄﾞﾗｰ心理学 「もう疲れたよ...」にきく8つの習慣 (朝日文庫)
■岩井俊憲/著

商品説明
「ｱﾄﾞﾗｰ心理学は、心理的には健常だが、ちょっとした仕事の失敗や人間関係のこじれなどが原因で、心が疲れてしまった普通の働く人のための心理学」。そう語る著者が、ｱﾄﾞﾗｰ心理学を理解し、悩みに寄り添って実践しやすいよう5つの基本&8つの習慣にまとめた一冊。

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