■ 高血圧の9割は「脚」で下がる! 図解ｴｸｻｻｲｽﾞ 降圧剤なし･減塩なしで正常値になるｲｼﾊﾗ式
■石原結實/著

商品説明
歩き方から体操まで、どこでもできる13ﾒﾆｭｰ。「体」が喜び、血圧が下がる、6つの習慣。減塩不要で正常値。食材&ﾚｼﾋﾟも大紹介。自分でﾑﾘせず下げられるから、医者いらず!薬いらず!「1日2分」からの簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ。

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