■ こころと体がﾗｸになる魔法の5分ｾﾗﾋﾟｰ ちょっとの時間に一人でできる極上ｾﾙﾌ癒しﾚｼﾋﾟ
■治面地順子/著

商品説明
本書では、日々の忙しい生活の中で、ほっとひと息ついてﾘﾌﾚｯｼｭし、みるみる元気になれる「魔法のｾﾗﾋﾟｰ」を図説入りで、わかりやすく紹介しています。

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