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パニぬけ ザワザワする心、不安・パニックを手放す方法
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まーる/著 伊藤絵美/監修
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著者・出版社
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本/雑誌
1 冊
2023/04
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メーカー在庫あり:1-3日
価格: 1650円(税込)
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商品説明: パニック症・不安症の治療法である「認知行動療法」のハードルをできるだけ下げ、具体的な実践法を簡単な言葉で紹介しています。 ページ数:175
商品番号:NEOBK-2850495
ISBN:9784262160474
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目次
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