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図解ストレス解消大全 科学的に不安・イライラを消すテクニック100個集めました
堀田秀吾/著
著者・出版社
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本/雑誌
1 冊
2020/10
出荷: メーカー在庫あり:1-3日
価格: 1650円(税込)
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 商品説明: 怒りを覚えたら左拳を握ると収まる。脳疲労には歯磨きがいい。青空を見上げるとストレスホルモンが減少する...科学的研究で100%実証済み、スタンフォード、オックスフォード、ハーバード...の叡智を一冊に凝縮! ページ数:225
商品番号:NEOBK-2547743
ISBN:9784815607746
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目次
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