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肩甲骨をゆるめる! 体も心も軽くなる!スッキリさせる一番のコツはこれ!!
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松原秀樹/著
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商品説明:
実力派整体師が明かす、不調の改善法を公開!肩甲骨のコリと様々な不調との関連を詳しく図説!肩甲骨をゆるめる6つの体操を分かりやすく紹介。肩甲骨に負担をかけない日常の動きも丁寧に解説。
ページ数:181
商品番号:NEOBK-1919752
ISBN:9784862209566
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