最強の身体能力ﾌﾟﾛが実践する脱力ｽｷﾙの鍛え方/ 中野崇/著

■最強の身体能力ﾌﾟﾛが実践する脱力ｽｷﾙの鍛え方
■中野崇/著

商品説明
肩甲骨･背骨･股関節の力みをｺﾝﾄﾛｰﾙできれば、恐ろしくﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽが上がる!身体操作性が高まる。競技技術の習得が早くなる。ｹｶﾞや疲れ、不調を起こしにくい。勝負どころで大きな力を発揮できる。ﾄｯﾌﾟｱｽﾘｰﾄ･ﾌﾟﾛ選手を指導する著者が考案!筋ﾄﾚ･ｽﾄﾚｯﾁより効果絶大。