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何歳からでも丸まった背中が2カ月で伸びる!
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安保雅博/著 中山恭秀/著
商品説明
“寝たまま”できる筋トレでみるみる背中の筋肉がよみがえる!慈恵医大リハ式メソッド大公開!女性に多い脊椎圧迫骨折についても解説。
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