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■ 1日5分のｾﾙﾌ･ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞyoga 腰痛、肩こりなど慢性的な体の違和感から解放される(腰痛、肩こりなど慢性的な体の違和感から解)
■伊藤彰

著者･出版社

　伊藤彰
　毎日新聞社 / 発行

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