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商品説明
こころの雨は突然降り出す。ケアは急にはじまってしまう。家庭で、職場で、誰かをケアするあなたへ。雨の日には傘を差すように、心理学を役に立ててもらえたら。臨床心理士が贈る5日間のやさしい授業。
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収録内容
| 1 | 1日目 こころのケアとはなんだろうか―雪だるまを溶かさない |
| 2 | 2日目 こころをわかるとはどういうことだろうか―既読スルーを思いやる |
| 3 | 3日目 こころはどうしたらきけるのか―ゼリーをやりとりする技術 |
| 4 | 4日目 こころはなにをすれば助かるのか―余計なお世話と助かるおせっかい |
| 5 | 5日目 ケアする人をケアするもの―つらいとき、たのしいとき |
| 6 | もっと勉強したい人のためのブックガイド |
