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収録内容
| 1 | 青梅線エリア(長淵山 10.9km |
| 2 | 青梅丘陵 11.0km |
| 3 | 高水三山 9.4km ほか) |
| 4 | 五日市線エリア(秋川丘陵 10.6km |
| 5 | 城山・乙津花の里 10.4km |
| 6 | 日の出山金比羅尾根 14.8km ほか) |
| 7 | 高尾・中央本線エリア(多摩森林科学園 9.2km |
| 8 | 高尾山・城山 11.6km |
| 9 | 南高尾山稜 16.6km ほか) |
| 10 | アディショナルマップ(関東ふれあいの道 |
| 11 | 日本山岳耐久レース) |
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