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商品説明
安易に処方される降圧剤一生飲み続けますか?血圧が高めと言われたらまず読んでください!
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収録内容
| 1 | 第1章 高血圧だけ注目されるのはおかしい(血圧のしくみ |
| 2 | なぜ降圧剤をすぐ処方されるのか? ほか) |
| 3 | 第2章 降圧剤の怖い副作用(「降圧剤は飲み始めると一生のおつきあい」は本当なのか? |
| 4 | 薬をやめていいのか? ほか) |
| 5 | 第3章 高血圧の原因はさまざま(塩分は本当に高血圧の原因なのか? |
| 6 | ストレスで上がるしくみ ほか) |
| 7 | 第4章 薬に頼らず血圧を下げる方法(危険因子につながる悪習慣を断つ |
| 8 | 運動で改善 ほか) |
