収録内容
1.
フルーツ天国 前奏
2.
フルーツ天国 1番の8呼間前
3.
フルーツ天国 2番の8呼間前
4.
フルーツ天国 ラップの8呼間前
5.
元気はつらつ ぐんぐん体操 前奏
6.
元気はつらつ ぐんぐん体操 2番の8呼間前
7.
元気はつらつ ぐんぐん体操 間奏の8小節前
8.
元気はつらつ ぐんぐん体操 3番の8呼間前
9.
南の島のハメハメハ大王 前奏
10.
南の島のハメハメハ大王 1番の8呼間前
11.
南の島のハメハメハ大王 2番の8呼間前
12.
南の島のハメハメハ大王 3番の8呼間前
13.
音頭〜にっぽんチャチャチャ 前奏
14.
音頭〜にっぽんチャチャチャ 1番の8呼間前
15.
音頭〜にっぽんチャチャチャ 3番の8呼間前
16.
音頭〜にっぽんチャチャチャ 5番の8呼間前
17.
アパット・アパット
18.
フルーツ天国(カラオケ)
19.
元気はつらつぐんぐん体操(カラオケ)
20.
南の島のハメハメハ大王(カラオケ)
21.
音頭〜にっぽんチャチャチャ(カラオケ)