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酷暑と放射能汚染に克つ(ロング新書)
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石原結實
目次
酷暑に克つ(夏のからだは産熱量を少なくして、暑さをしのごうとする
夏は交感神経の働きが低下し活動を減らそうとする 夏は、体を冷やす飲食物を摂っていた先祖の知恵 夏にやせることは暑さ対策にはよいこと ほか) 放射能汚染に克つ(長崎爆心地1.8kmの聖フランシスコ病院の奇跡 放射能による被曝とは 内部被曝はいくらでも防げる 玄米に含まれるフィチン酸が放射性物質を吸着し、排泄する ほか) 酷暑に負けないおいしいレシピ
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