目次
第1章 圧倒的な結果は集中で決まる!-ｲﾁﾛｰ選手、羽生名人の集中脳とは?(結果は集中が決める!
ﾌﾛｰ状態の時に集中状態が起こる ほか)
第2章 「ｿﾞｰﾝ」はいつやって来るのか?-「野球の球が止まって見える」「気がついたら2時間も勉強していた」という究極の集中状態に導くには?(人は「過去の記憶」にとらわれる!
なぜ、野球の球が止まって見えるのか? ほか)
第3章 集中脳を作る「ﾊﾞｲﾌﾞﾚｲﾝ」-脳の2つの機能をﾊﾞﾗﾝｽ良く磨く方法とは?(集中力とは脳の力
最高のﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽを引き出すﾊﾞｲﾌﾞﾚｲﾝとは? ほか)
第4章 一流の人の集中の習慣-集中を高めるﾌﾛｰ思考とは?(楽しいことを分析する
日本人が苦手なこと ほか)
第5章 常に最高のﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽを実現する脳の作り方-「仕事」「勉強」「ｽﾎﾟｰﾂ」「ﾀﾞｲｴｯﾄ」を成功させるﾊﾞｲﾌﾞﾚｲﾝの磨き方(脳のﾊﾞﾗﾝｽを整えれば結果はついてくる!
認知脳の働かせ方を明確にする ほか)
