目次
1 勝ちたい力-2006年(「ｸﾗﾌﾞｷｬﾌﾟﾃﾝ」としてできること
楽しむには資格が要る ほか)
2 不惑の力-2007年(前年以上の自分をつくる
40歳でみんながやれなかったことをやる ほか)
3 続ける力-2008年(現役を続けるために必要な環境
目標は、10年後に同じｽｰﾂを着られる体でいること ほか)
4 戦い抜く力-2009年(真っ白な灰になるまで
楽しくなるか、つまらなくなるかは考え方次第 ほか)
5 明日を生きる力-2010年(「自分勝手」に徹したい
体をつくり込む喜び ほか)
