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うつを克服する10のステップ セラピスト・マニュアル うつ病の認知行動療法 / 原タイトル:Overcoming depression
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ゲアリィ・エメリィ/著 東斉彰/監訳 前田泰宏/監訳 吉岡千波/〔ほか〕訳
目次
セッション1 初回面接
セッション2 うつを理解する セッション3 行動に現れる症状を乗り越える セッション4 回避に直面する セッション5 感情に現れる症状を扱う セッション6 ネガティブ思考にチャレンジする セッション7 思考を捨てる セッション8 葛藤を引き起こす信念を修正する セッション9 セラピーの終結を準備する セッション10 最終セッション
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