目次
1章 積極的に自分を変える生き方-古いものを脱ぎ捨てる勇気を持つ
2章 今を絶対肯定する生き方-自分だけの絶対基準を持つ
3章 運と福を呼び寄せる生き方-"人生の女神"に愛される男を目指す
4章 心に青春を保つ生き方-七十歳の恋を人生の最終目標にする
5章 植福の生き方-六十歳からは義に生きる
6章 将棋連盟会長･教育委員としての生き方-勝負師から大転身した私がやっていること
7章 信念を行動で示す生き方-ひとりの人間として、いのちのためにできること
8章 ﾃﾞｼﾞﾀﾙとｱﾅﾛｸﾞを融合した生き方-人間らしい心の豊かさを持ち続ける
