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ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ･ｾﾗﾋﾟｽﾄのための姿勢のﾊﾞｲﾌﾞﾙ
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吉田直紀/編･著
目次
1 姿勢の全体像を知る(こんな姿勢の解決方法をしていませんか?
よい姿勢とは何か? ほか) 2 体の姿勢を正確にとらえる(骨から理解する姿勢の基準線 姿勢を評価するための触診ﾃｸﾆｯｸ ほか) 3 姿勢を変える感覚入力ｴｸｻｻｲｽﾞ(姿勢改善のために必要なこと Headｺﾝﾄﾛｰﾙ ほか) 4 姿勢を変えるｴｸｻｻｲｽﾞ(姿勢改善のためのｴｸｻｻｲｽﾞ3要素と3原則 さらに深める姿勢の知識)
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