目次
第1章 依存と依存症の違い―脳科学の視点から見た依存症(「好き」と「依存」の違いとは
物質依存症と快楽物質について―脳科学における依存となる理由(1) ほか)
第2章 ｽﾄﾚｽ解消の罠―心理学の視点から見た依存症(「ｽﾄﾚｽ解消のため」という考え方は自己予言になってしまう
初めはまずかったはずのお酒を飲む目的はただ一つ。○○を得るため ほか)
第3章 依存症の種類とは(依存症の種類
物質への依存 ほか)
第4章 依存症になると...事例を紹介(薬物･ｱﾙｺｰﾙ依存症の症例
対応例 ほか)
第5章 依存症の人との幸せの創り方(問題行動で満たそうとしていた感情はどうすればいいのか
4つの感情を増大させる方法 ほか)
