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女性の100の不調を整える薬膳と漢方
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谷口ももよ/著 佐藤弘/漢方薬監修
目次
薬膳･漢方のちょっといい話
1章 体のしくみと東洋医学を知る(女性の体のしくみと不調 東洋医学を知る) 2章 自分の体調を知る 3章 100の不調別 薬膳と漢方薬の処方(薬膳のはじめ方と気をつけること 漢方薬のはじめ方と気をつけること 薬膳 基本のﾚｼﾋﾟ) 100の不調別 解説(血行 月経 妊娠･出産 美容 更年期障害 老化 季節 頭･顔 手･足 内臓 その他)
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